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Comment arrêter de fumer ?

Les campagnes anti-tabac se multiplient mettant en évidence ses méfaits pour la santé. Encarts sur les paquets de cigarettes, affichage public, campagne télé, radio et internet, presse… Tous les supports médias se font aujourd’hui le relais des messages de prévention et d’information sur la dangerosité du tabac. Mais les fumeurs restent souvent démunis quand il s’agit d’arrêter. Comment arrêter de fumer ? Voici quelques conseils qui peuvent être utiles.

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